ENG / GEO
032 2 505 222
ENG / GEO
ჭარბწონიანობა
სხვადასხვა
ჭარბწონიანობა

ჭარბი წონა ორგანიზმის მდგომარეობაა, რომელიც სერიოზულ საფრთხეს წარმოადგენს ჯანმრთელობისთვის, პროვოცირებას უწევს ისეთი სერიოზული დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა ნაღველკენჭოვი, ძვალ-სახსროვანი დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 2, არტერიული ჰიპერტენზია და რეპროდუქციული დარღვევები.

რა არის წონაში მატების მიზეზი?

ეს არის პირველ რიგში კვება და დაბალი ფიზიკური აქტივობა. თუ ადამიანი იღებს იმაზე მეტ კალორიებს ვიდრე ხარჯავს, ასეთ შემთხვევაში, ორგანიზმი ზედმეტ კალორიებს ინახავს ცხიმის სახით – რაც იწვევს წონაში მატებას.

ასევე ძირითადი ფაქტორებია:

ჰორმონალური დარღვევა და გენეტიკური წანასწარგანწყობა.

როგორ ვებრძოლოთ ჭარბ წონას?

ჭარბ წონასთან ბრძოლის ბევრი საშუალება არსებობს: დიეტა, ფიზიკური აქტივობა და მკურნალობის ქირურგიული მეთოდი.
პროგრამა უნდა მოიცავდეს წონის კლებას, შენარჩუნებას და წონის განმეორებითი ნამატის (რეციდივის) განვითარების თავიდან აცილებას.
პრობლემის სწორად გადაჭრის მიზნით აუცილებლად უნდა მივმართოთ სპეციალისტს.
10
05.2019
გილოცავთ ექთნის საერთაშორისო დღეს!
ექთნების საერთაშორისო საბჭომ (ICN) 1965 წელს დააარსა ექთნის საერთაშორისო დღე, ხოლო 1970 წელს მიიღო გადაწყვეტილება, რომ ექთნის საერთაშორისო დღედ გამოცხადებულიყო ფლორენს ნაითინგეილის დაბადების დღე, 12 მაისი. ეს არის ქალბატონი, რომელმაც საფუძველი ჩაუყარა საექთნო საქმის, როგორც პროფესიის ჩამოყალიბებას და განვითარებას. 1974 წელს ამერიკის პრეზიდენტმა რიჩარდ ნიქსონმა ოფიციალურად გამოაცხადა ექთნის სადღესასწაულო კვირეული, ხოლო რონალდ რეიგანის პრეზიდენტობის პერიოდში 1981 წელს, კონგრესმა მიიღო გადაწყვეტილება, 6 მაისი გამოეცხადებინა ექთნის ნაციონალურ დღედ.
გაიგეთ მეტი ყველა სიახლის ნახვა