ENG / GEO
032 2 505 222
ENG / GEO
ფეხმძიმობა და სპორტი
სხვადასხვა
ფეხმძიმობა და სპორტი
სპორტი - მომავლი დედებისთვის და ნაყოფის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოდ მიიჩნევა. ყველაზე სასარგებლოა ცურვა, აერობიკა და ტემპში სიარული. სპორტით დაკავებისთვის ყველაზე კარგ პერიოდად ითვლება ფეხმძიმობის მეორე ტრიმესტრი. დაიწყეთ მცირე სავარჯიშოებით და დატვირთვა თანდათანობით გაზარდეთ.

თავს იგრძნობთ ენერგიულად და ჯანმრთელად. მთელი ფეხმძიმობის მანძილზე მოგიხსნით დისკომფორტს როგორიცაა წელის ტკივილი და დაღლილობის შეგრძნება. 

სავარჯიშოების შესრულებამდე გაიარეთ კონსულტაცია მეან -გინეკოლოგთან.

სპორტით დაკავება არ არის რეკომენდირებული თუ გაქვთ ორსულობასთან დაკავშირებული პრობლემები,სუსტი საშვილოსნოს ყელი, მოშლის საშიშროება, ნაადრევი მშობიარობის პრეცენდენტი.
04
08.2020
სოფელ ვაჩნაძიანში მოსახლეობას უფასო სამედიცინო კვლევები ჩაუტარდა
"ჯეო ჰოსპიტალსი"-ს გურჯაანის სამედიცინო ცენტრის მედიკოსთა ჯგუფი გასვლითი აქციის ფარგლებში სოფელ ვაჩნაძიანს ეწვია, სადაც მოსახლეობას სხვადასხვა ტიპის სამედიცინო მომსახურება გაუწიეს.
გაიგეთ მეტი ყველა სიახლის ნახვა