ENG / GEO
032 2 505 222
ENG / GEO
რა იწვევს რკინის დეფიციტს ბავშვებში და როგორ ავიცილოთ თავიდან?
კვება
რა იწვევს რკინის დეფიციტს ბავშვებში და როგორ ავიცილოთ თავიდან?
რკინა არის ელემენტი, რომელიც აუცილებელია ბავშვების ზრდა-განვითარებისთვის. თუ საკვები არ შეიცავს საკმარისი რაოდენობით რკინას, ვითარდება რკინის დეფიციტი, რაც იწვევს რკინა-დეფიციტურ ანემიას, ბავშვის ფიზიკური და გონებრივი განვითარების შეფერხებას.
 
ბავშვები რომლებსაც აქვთ რკინის დეფიციტის განვითარების რისკი: ნაადრევად დაბადებული და დაბალი წონის ახალშობილი. ბავშვები, რომლებიც 1 წლამდე ასაკში იღებენ ძროხის რძეს. ბუნებრივ კვებაზე მყოფი ბავშვები, რომელთა კვების რაციონის შევსება 6 თვის შემდეგ არ ხდება რკინის შემცველი საკვებით. ხელოვნურ კვებაზე მყოფ ბავშვების საკვებს არ აქვთ რკინა დამატებული. ბავშვები, რომლეიც 1- 5 წლამდე ასაკში იღებენ 710 მლ-ზე მეტ ძროხის, თხის ან სოიოს რძეს დღეში.

რკინა-დეფიციტური ანემიის ნიშნები და სიმპტომები: სიფერმკრთალე, ადვილად დაღლა და სისუსტე, გონებრივი განვითარების შეფერხება, ხშირი ინფექციური დაავადებები, ორგანიზმის ტემპერატურის დაქვეითება.

დიაგნოსტიკა: სისხლში რკინის შემცველობის განსაზღვრა, სისხლის საერთო ანალიზი.

რკინის დეფიციტის პრევენცია: 1 წლამდე ასაკის ბავშვებში უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ბუნებრივ კვებას ან რკინით გამდიდრებულ ხელოვნურ საკვებს. არ არის რეკომენდირებული ძროხის რძის გამოყენება 1 წლამდე ასაკის ბავშვებში. 1-5 წლამდე ასაკის ბავშვებში არასასურველია დღეში 710 მლ-ზე მეტი რძის მიღება. ყოველდღიურ რაციონში რკინით მდიდარი საკვების შეტანა, რკინის კარგი წყაროა: წითელი ხორცი, თევზი, ქათამი, მარცვლეული, მწვანე ბოსტნეული. ვიტამინი ჩ ხელს უწყობს რკინის აბსორბციას, ამიტომ სასურველია ბავშვებს მივცეთ ჩ ვიტამინით მდიდარი საკვები – ნესვი, მარწყვი, კივი, პომიდორი, კარტოფილი. თუ რკინით მდიდარი საკვების მიღება არ არის საკმარისი, რკინის დეფიციტის მკურნალობა ხდება რკინის პრეპარატებით.
10
05.2019
გილოცავთ ექთნის საერთაშორისო დღეს!
ექთნების საერთაშორისო საბჭომ (ICN) 1965 წელს დააარსა ექთნის საერთაშორისო დღე, ხოლო 1970 წელს მიიღო გადაწყვეტილება, რომ ექთნის საერთაშორისო დღედ გამოცხადებულიყო ფლორენს ნაითინგეილის დაბადების დღე, 12 მაისი. ეს არის ქალბატონი, რომელმაც საფუძველი ჩაუყარა საექთნო საქმის, როგორც პროფესიის ჩამოყალიბებას და განვითარებას. 1974 წელს ამერიკის პრეზიდენტმა რიჩარდ ნიქსონმა ოფიციალურად გამოაცხადა ექთნის სადღესასწაულო კვირეული, ხოლო რონალდ რეიგანის პრეზიდენტობის პერიოდში 1981 წელს, კონგრესმა მიიღო გადაწყვეტილება, 6 მაისი გამოეცხადებინა ექთნის ნაციონალურ დღედ.
გაიგეთ მეტი ყველა სიახლის ნახვა