ENG / GEO
032 2 505 222
ENG / GEO
როგორ დავიცვათ თავი მზის დამწვრობისგან?
სხვადასხვა
როგორ დავიცვათ თავი მზის დამწვრობისგან?
თქვენთვის ცნობილია, რომ ულტრაიისფერი სხივები აზიანებენ კანის უჯრედების დნმ-ს, რაც ზრდის უჯრედების უკონტროლო ზრდისა და კანის კიბოს განვითარების რისკს. ასევე ხელს უწყობს კანის ნაოჭებისა და პიგმენტური ლაქების განვითარებას, იწვევს კანის ნაადრევ დაბერებას.
  • მზეზე ყოფნის დროს აუცილებლად გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალებები ( ლოსიონი, სპრეი) SPF (მზისგან დამცავი ფაქტორი) არის 30-ზემეტი სახის. რაც უფრო მაღალია SPF, მით უფრო კარგად იცავს ის თქვენს კანს.
  • ყურადღებით წაიკითხეთ და დაიცავით მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენების წესი.
  • რეკომენდებულია გამოიყენოთ გრძელმკლავიანი ტანსაცმელი მზეზე ყოფნისას.
  • მზეზე გაირუჯეთ დილის 9-დან 11 საათამდე და საღამოს 6 საათიდან.
  • გამოიყენეთ მზის სათვალე, რათა დაიცვათ თვალები ულტრაიისფერი გამოსხივებისა და შემდგომში მხედველობის გაუარესებისგან.
  • მზეზე ყოფნის დროს დაიხურეთ ქუდი.
23
10.2018
უფასო აქცია სოფელ ეწერში
მიმდინარე წლის 30 სექტემბერს, ჯეო ჰოსპიტალს-ის სამტრედიის მრავალპროფილური სამედიცინო ცენტრის ექიმების ჯგუფმა, მოსახლეობის სამედიცინო მომსახურების ხელმისაწვდომობის გაუმჯობესების მიზნით მორიგი გასვლითი საქველმოქმედო აქცია სოფელ ეწერში გამართა.
გაიგეთ მეტი ყველა სიახლის ნახვა