ENG / GEO
032 2 505 222
ENG / GEO
როგორ შევივსოთ კალციუმის მარაგი ორგანიზმში საკვები პროდუქტებით ?
კვება
როგორ შევივსოთ კალციუმის მარაგი  ორგანიზმში  საკვები პროდუქტებით ?
ბავშვობისა და მოზარდობის ასაკი ძვლის შენებისათვის კრიტიკული პერიოდია. ეს ის ეტაპია, როდესაც მნიშვნელოვნად იმატებს ძვლის ზომაც და ძალაც შესაბამისად 9-დან 18 წლამდე ასაკის პირებში მაღალია კალციუმზე მოთხოვნილება.
როგორ შევივსოთ კალციუმის მარაგი ორგანიზმში საკვები პროდუქტებით?
მიიღეთ რძის პროდუქტები,ბოსტნეული, თევზი, ხორცი და ხილი.

როგორია კალციუმის დღიური მოთხოვნილება?
  • დაბადებიდან 6 თვემდე – 210 მგ
  • 6 თვიდან წლამდე – 270 მგ
  • 1-დან 3 წლამდე – 500 მგ
  • 4-დან 8 წლამდე – 800 მგ
  • 9-დან 18 წლამდე – 1300 მგ
  • 19-დან 50 წლამდე – 1000 მგ
  • 50 წლიდან – 1200 მგ.
14
01.2022
,,ჯეო ჰოსპიტალს“ის მენეჯმენტმა მარნეულის მრავალპროფილურ და ამბულატორიულ ცენტრებში ახალი ხელმძღვანელები წარადგინა
,,ჯეო ჰოსპიტალსის“მარნეულის მრავალპროფილური სამედიცინო ცენტრის დირექტორის პოზიციას 13 იანვრიდან ნინო კობერიძე დაიკავებს. ახალი დირექტორი ადგილობრივ გუნდს და სამედიცინო პერსონალს ,,ჯეო ჰოსპიტალსის“ კლინიკურმა დირექტორმა კახა გზობავამ წარუდგინა. როგორც შეხვედრაზე აღინიშნა, ცვლილებები რეგიონში მომსახურების ხარისხის და სამედიცინო სერვისების კიდევ უფრო მეტად გაუმჯობესებას უკავშირდება.
გაიგეთ მეტი ყველა სიახლის ნახვა