ვარჯიში ნასწავლი საკითხის დამახსოვრების ხელშემწყობია

მეცნიერებმა კვლევის შედეგად დაადგინეს, რომ სწავლის შემდეგ 4 საათი ვარჯიში ხელს უწყობს ნასწავლი საკითხის ადვილად დამახსოვრებას.

კვლევაში ჩართულ პირებს უტარდებოდათ ფუნქციურ მაგნიტურ რეზონანსული კვლევა, სადაც ისაზღვრებოდა ტვინის აქტივობა ნასწავლი საკითხის გახსენების დროს. ცნობილია, რომ ფიზიკური აქტივობა, ვარჯიში სასარგებლოა როგორც სხეულის – ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის, ასევე მეხსიერების გასაუმჯობესებლად.