როგორ გავითეთროთ კბილები სახლის პრობებში

კბილის ემალის ფერი იცვლება – ყვითლდება ჩაის, ყავის, ღვინის სმის შედეგად. თამბაქოს მოხმარების დროს.

• აუცილებელია სანამ კბილის გამათეთრებელ საშუალებას გამოიყენებთ ჩაიტაროთ სტომატოლოგის კონსულტაცია.
• პეროქსიდის შემცველი კბილის პასტის ან ფხვნილის გამოყენება ხელს უწყობს ღრმა და ზედაპირული ლაქების მოშორებას.
• კბილის გამათეთრებელი პასტა ან ფხვნილი გამოიყენეთ კვირაში ორჯერ.
• საკვების მიღების შემდგომ აუცილებლად გამოიხეხეთ კბილები.
• თავი შეიკავეთ ისეთი საკვების მიღებისგან, რომელიც ფერს უცვლის ემალს: ყავა, ჩაი, ღვინო.
• მაქსიმალურად ეცადეთ შეწყვიტოთ თამბაქოს მოხმარება.